祐榮 | 三鐵選手 | 訓練後好好享用一杯櫻桃王
我習慣在訓練後好好享用一杯櫻桃王
對疲勞的恢復及夜晚的睡眠都有明顯的幫助
徹底恢復對於我來說才是繼續訓練的原動力。
梁祐榮
賽事成績
2022 IRONMAN World Championship M45 Taiwan代表
2022 Formosa Xtreme Triathlon 黑衫
2018 IRONMAN World Championship M40 Taiwan代表
最佳成績
IRONMAN 140.6：9小時59分
IRONMAN 70.3：4小時45分
全馬：2小時57分
